100% Fata Pateta Fa'alenatura e Mafai ona Pala ma Fa'apala ma le Tapuni

1. O a matou oloa fata ma tapuni e faia mai le filo o vaomago o se punaoa e mafai ona toe faʻafouina i tausaga taʻitasi ma le isi laʻau o totoe pe a uma ona aveese le saito ma le afu. Matou te faʻaaogaina nei oloa e fai ai meaʻai e mafai ona pala e taugofie aʻo fesoasoani i le siʻosiʻomaga.

2. O a matou fata e pala e: saogalemu mo le ogaumu maikoloveve ma le pusaaisa, e mafai ona faʻaaogaina mo mea vevela ma mea malulu.

3. O a matou oloa uma e fa'avae i la'au ma e LEAI ni palasitika e aofia ai. Ua fa'amaonia e fa'amautinoa ai i lalo o tulaga talafeagai, o le a liua 100% i le eleele fa'alenatura ma tamaoaiga i mea'ai e mafai ona fa'aaogaina e toto ai a tatou sapalai mea'ai i le lumana'i.

4. E tete'e i le suāuu ma le vai E sili ona lelei i le vevela ma le malulu, Malō ma malolosi, e tete'e atu i le ga'o ma le tipi ma e talafeagai mo le tautua o mea'ai vevela pe malulu. O lona malosi e sili atu nai lo le palasitika fa'apupuna.

5. O nei oloa o vaomago saito e gaosia mai punaoa toe faʻaaogaina ma punaoa faʻafouina e mafai foʻi ona faʻapala i nofoaga faʻapisinisi.

6.Maloloina, E le oona, E le afaina ma Tumama; Tetee i le 100ºC vai vevela ma le 100ºC suauʻu vevela e aunoa ma le tafe ma le faʻaleagaina; Faʻaaogaina i le microwave, ogaumu ma le pusaaisa

7. E mafai ona toe fa'aaogaina; E leai se fa'aopoopoga vaila'au ma e leai se suau'u, 100% saogalemu mo lou soifua maloloina. Mea e aoga mo mea'ai, e tete'e i le tipi.